世界衛生組織統計全球每年約1650萬人死於心血管疾病,近幾年更有多位影視圈人士死於心血管疾病,其中30多歲的早發族越來越多,據統計台灣15歲以上國人約19人就有1人有心臟病,65歲以上甚至是每5人就有1人,男性罹患機率更高於女性!要如何避開哪些傷心臟的行為?就讓今天的專家告訴你!