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別過個年就害腸胃過勞 補救方法還不學起來! 第344集
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別過個年就害腸胃過勞 補救方法還不學起來! 第344集

更新至第 405 集
每週四更新
首播日期:
2024-02-12
片長:
46 分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
普遍級
發音:
國語
台語
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV
主持:
白家綺

你有睡飽嗎?睡飽後有好好動動嗎?整個年假不運動,嘴巴吃東西沒停過,小心腸胃會因此過勞,然後腹脹、腹痛,不是拉肚子就是便秘!再加上脂肪快速堆積,免疫系統跟著大失調。不想過個年就害腸胃嚴重過勞,補救方法有哪些?就讓醫學大聯盟告訴你~

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