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史上第一人!朱宇謀太暴力把所有道具用壞啦!撒基努朋友紓壓方式超奇特 竟是和非人生物聊天?! 第383集
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史上第一人!朱宇謀太暴力把所有道具用壞啦!撒基努朋友紓壓方式超奇特 竟是和非人生物聊天?! 第383集

更新至第 406 集
每週四更新
首播日期:
2024-08-05
片長:
47 分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
普遍級
發音:
國語
台語
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV
主持:
白家綺

現代人壓力無所不在,當壓力增加,身體將會做出反應,導致一系列身心方面的健康問題。此外,過度壓力還可能引發高血壓、心臟病,甚至中風!高工作壓力者的心血管疾病,甚至是低壓力工作者的兩倍!那麼該如何有效減壓、保護身心健康?

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