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中年卡關到處疼?如何實現無痛移動的願望 第356集
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中年卡關到處疼?如何實現無痛移動的願望 第356集

更新至第 405 集
每週四更新
首播日期:
2024-04-15
片長:
46 分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
普遍級
發音:
國語
台語
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV
主持:
白家綺

台灣人平均壽命已突破80大關,但關節壽命卻遠不及平均壽命。人類每天活動都得靠身上關節運作,正常人膝關節平均每年要動上百萬次,平均一天至少要動兩三千次,導致膝蓋逐漸退化。那到底該如何正確使用和保養膝關節?讓醫學大聯盟來告訴你~

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