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醫學大聯盟

你知道嗎？行動力與壽命長短息息相關第325集

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你知道嗎？行動力與壽命長短息息相關第325集

更新至第 406 集

每週四更新

首播日期：

2023-11-21

片長：

46 分鐘

國別：

級別：

普遍級

發音：

國語

、

台語

授權平台：

PHONE

PAD

類別：

健康與健身醫學談話性節目

來賓：

楊繡惠阿虎藍波靜香

主持：

人的行動力與健康和壽命息息相關，研究指出步態緩慢的老年人心血管死亡率是步態快者的3倍，長期臥床病患死亡率是正常行走患者的6倍！而年輕人若保持不動兩星期，腿部肌肉力量相當於衰退四五十年！平時多走多運動才能維持良好健康！要怎麼動才能獲得最高效益，讓醫學大聯盟來告訴你～

劇集列表

醫學大聯盟-唾液驚人威力小心唾液量不足生大病！第1集 — 唾液驚人威力小心唾液量不足生大病！第1集

醫學大聯盟-硬皮症會引發恐怖的肺部纖維化！第2集 — 硬皮症會引發恐怖的肺部纖維化！第2集

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醫學大聯盟-拯救你的卡關人生－關節保健第4集 — 拯救你的卡關人生－關節保健第4集

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