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健康水起!「慢性缺水」不可不防! 第49集
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健康水起!「慢性缺水」不可不防! 第49集

更新至第 406 集
每週四更新
首播日期:
2020-10-13
片長:
47 分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
普遍級
發音:
國語
台語
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV
主持:
白家綺

有人說3天不吃飯可以,但是不能3天不喝水!人體有60~70%以上是由水組成,血液、淋巴液和身體分泌物等都是跟水有關。水在人體系統還需要運送養分、氧氣至組織器官等,整個都需要水才能維持正常運作。如果我們身體不喝水,造成慢性缺水。帶來有什麼可怕的影響呢?

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