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幫自己打造隱形馬甲 原來靠睡覺就可以 第178集

更新至第 405 集
每週四更新
首播日期：
2022-03-07
片長：
46 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
普遍級
發音：
國語
、
台語
授權平台：
PC
PHONE
PAD
TV
類別：
健康與健身醫學談話性節目
來賓：
藍波楊凱涵短今舞陽
主持：
白家綺

你會睡前吃宵夜嗎？小心！你可能養出了「夜食症」！「夜食症」是一種生理時鐘的疾病，主要的症狀就是越晚越想吃，甚至有些人睡到一半爬起來吃，不然會睡不著！也太誇張了吧！可是有什麼「夜食症」誘因？以及我們又該如何預防呢？就讓《醫學大聯盟》一一告訴你！

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