男生愛運動,女生也愛運動!隨著運動風氣的盛行,運動已變成大家生活必備的作業!根據教育部體育署108年的調查報告,女性每週運動次數高於男性!受傷機率也比男性高2~6倍!看到這邊,你不再認為運動是男性的專利吧!節目今天就是要告訴大家,運動時該怎麼做才不容易受傷!