請你跟我這樣過-健康食物騙很大錯誤觀念更傷身？！ 第1093集｜綜藝｜免費線上看
女生愛吃的輕食真的健康嗎？為了減肥吃沙拉，熱量真的有比較低嗎？食材選擇錯誤，小心熱量比排骨便當還高？！沙拉組合怎麼挑，沾醬怎麼選，才能讓你補足營養不怕肥？想吃健康穀物片補健康，低脂原味玉米片、減糖3合1麥片、沖泡式燕麥片，反而吃進更多糖？女生最愛的健康蔬菜乾竟然比洋芋片還油？！
| 請你跟我這樣過-健康食物騙很大錯誤觀念更傷身？！ 第1093集 | |
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| 集數 | 更新至第 1271 集 |
| 片長 | 46 分鐘 |
| 國別 | |
| 級別 | 普遍級 |
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| 類別 | |
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| 主持 | |
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| 內容描述 | 女生愛吃的輕食真的健康嗎？為了減肥吃沙拉，熱量真的有比較低嗎？食材選擇錯誤，小心熱量比排骨便當還高？！沙拉組合怎麼挑，沾醬怎麼選，才能讓你補足營養不怕肥？想吃健康穀物片補健康，低脂原味玉米片、減糖3合1麥片、沖泡式燕麥片，反而吃進更多糖？女生最愛的健康蔬菜乾竟然比洋芋片還油？！ |
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