共享觀點-第243集 關係界線保衛戰|免費線上看
你身邊有愛抱怨的朋友嗎?你常常要成為朋友的垃圾桶嗎?聽了很多抱怨之後,自己也覺得不舒服,可是又很難拒絕嗎?社交軟體發達,你的朋友常常會要求你「秒回」嗎?或是遇到他人「已讀不回」,就會感到不自在與焦慮嗎?其實人跟人之間,需要有健康的界線,才能相處得長長久久。適時表達內心的想法,對於不舒服的情緒,能夠清楚的說明與處理,才不會一直在關係中感到耗損。維持健康的人際界線,是我們都需要持續努力的目標。
共享觀點-第243集 關係界線保衛戰 | |
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集數 | 更新至第 362 集 |
片長 | 24 分鐘 |
國別 | |
級別 | 普遍級 |
發音 |
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類別 | |
主持 | |
內容描述 | 你身邊有愛抱怨的朋友嗎?你常常要成為朋友的垃圾桶嗎?聽了很多抱怨之後,自己也覺得不舒服,可是又很難拒絕嗎?社交軟體發達,你的朋友常常會要求你「秒回」嗎?或是遇到他人「已讀不回」,就會感到不自在與焦慮嗎?其實人跟人之間,需要有健康的界線,才能相處得長長久久。適時表達內心的想法,對於不舒服的情緒,能夠清楚的說明與處理,才不會一直在關係中感到耗損。維持健康的人際界線,是我們都需要持續努力的目標。 |
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