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第147集 分手好痛苦 怎麼辦

更新至第 347 集
片長:
22 分鐘
國別:
台灣
級別:
普遍級
普遍級
發音:
國語
授權平台:
PC
PHONE
PAD
TV

分手的過程有不同的階段,有震驚、有沮喪、有接受、有療傷,不要跳過這些難過的階段,也不要壓抑這些痛苦的感覺,要讓情緒自然的流露出來,釋放心中的壓力與憂傷,不過也需留意,不要讓負面情緒與報復心態,在我們的心中掌權。

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