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食在有健康
3C一族要小心 年紀輕輕骨刺上身 第528集
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食在有健康
1 - 36
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雞蛋的膽固醇真的很高嗎? 第3集
臭豆腐-致命的美食? 第4集
豬肝-傷身還是保肝? 第5集
菠菜-大力水手的謊言? 第6集
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輻射無處避 海帶能保命? 第10集
吃泡麵等於吃掉健康? 第11集
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養生飲食最佳巨星 糙米 第20集
你真的適合吃竹筍嗎?! 第21集
發酵的泡菜是好東西嗎? 第22集
吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
花生燥熱 小心上火?! 第25集
花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
3C一族要小心 年紀輕輕骨刺上身 第528集
更新至第 563 集
片長：
47 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
楊羽霓
阿建老師
洪百榕
宋達民
主持：
詹姆士
潘懷宗
張棋惠
卉俞
隨著生活習慣的改變，長時間的使用電腦、手機，不良的工作姿勢，讓骨刺增生有年輕化的趨勢。《食在有健康》要教大家，平時如何來預防頸椎骨刺的發生。節目中物理治療師帶著大家動一動，讓頸椎更健康，而當家主廚詹姆士以柚子入菜，做出美味好料理「柚香松阪豬」！
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