食在有健康-睡眠呼吸中止症要小心 嚴重會引發大疾病 第523集｜綜藝｜免費線上看

《食在有健康》免費綜藝線上看。詹姆士、潘懷宗主持。翊萱、陳為民來賓。台灣有七成國人睡覺會打呼，其中超過三成屬於「睡眠呼吸中止症」高危險群。另外，嚴重打鼾要是忽視不就醫，容易導致高血壓、糖尿病等多種慢性病。《食在有健康》要來教大家如何減緩打呼的現象發生。節目中請到瑜珈老師，帶來簡單的運動幫助入睡減緩打呼，還有主廚詹姆士帶來超美味的「黃魚紫菜麵」。

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食在有健康

睡眠呼吸中止症要小心 嚴重會引發大疾病 第523集

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食在有健康

睡眠呼吸中止症要小心 嚴重會引發大疾病 第523集

更新至第 563 集

片長：

47 分鐘

國別：

台灣

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

類別：

烹飪健康與健身談話性節目美食

來賓：

翊萱陳為民艾莉絲

主持：

詹姆士潘懷宗可藍張棋惠

台灣有七成國人睡覺會打呼，其中超過三成屬於「睡眠呼吸中止症」高危險群。另外，嚴重打鼾要是忽視不就醫，容易導致高血壓、糖尿病等多種慢性病。《食在有健康》要來教大家如何減緩打呼的現象發生。節目中請到瑜珈老師，帶來簡單的運動幫助入睡減緩打呼，還有主廚詹姆士帶來超美味的「黃魚紫菜麵」。

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