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食在有健康
腰痠背痛、手腳發麻 椎間盤突出惹的禍 第488集
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食在有健康
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你適合吃麻油嗎?! 第31集
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吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
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吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
腰痠背痛、手腳發麻 椎間盤突出惹的禍 第488集
更新至第 563 集
片長：
47 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
宋新妮
夏和熙
徐小可
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
張棋惠
平時腰酸背痛、手麻腳麻，很有可能是因為姿勢不良所引起，今晚六點食在有健康要來告訴你，為什麼坐姿不良會引起身體的不適。而節目中除了告訴你如何避免椎間盤突出，更有物理治療師簡文仁，來教大家怎麼伸展可以放鬆身體，以及主廚詹姆士帶來強健脊椎的好料理「雞蛋粉絲皇宮菜」。
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