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食在有健康
尿失禁很困擾 提早預防免煩惱 第458集
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食在有健康
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吃泡麵等於吃掉健康? 第11集
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
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花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
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吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
尿失禁很困擾 提早預防免煩惱 第458集
更新至第 563 集
片長：
48 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
呂文婉
楊子儀
崔佩儀
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
張棋惠
尿失禁不再是老人專利！《食在有健康》要教你，正確的排尿習慣可以讓你遠離尿失禁困擾，做運動也能改善尿失禁問題？到底真的假的？體能老師教你正確的「凱格爾」運動，避免尿失禁找上你！詹姆士要用美味討喜的栗子，帶來香甜可口的台式栗子炊飯，一定要學起來！
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