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食在有健康
吃太油 不運動 血液油滋滋很傷身 第434集
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食在有健康
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臭豆腐-致命的美食? 第4集
豬肝-傷身還是保肝? 第5集
菠菜-大力水手的謊言? 第6集
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鴨肉真的很毒嗎? 第8集
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輻射無處避 海帶能保命? 第10集
吃泡麵等於吃掉健康? 第11集
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
花生燥熱 小心上火?! 第25集
花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
吃太油 不運動 血液油滋滋很傷身 第434集
更新至第 563 集
片長：
48 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
王以路
唐從聖
楊晨熙
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
趙孟姿
飲食不控制，當心血管「卡油」！潘老師教你平時怎麼做，可以讓你遠離「血濁濁」！還有運動教練帶來打擊高血脂好運動，跟著潘老師、詹姆士一起健康動一動吧，降血脂吃這味！家常的洋蔥可是小兵立大功，好處說不完，詹姆士要教大家做家常洋蔥野菜，節省食材又吃進健康美味！
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