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食在有健康
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食在有健康
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豬肝-傷身還是保肝? 第5集
菠菜-大力水手的謊言? 第6集
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吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
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你適合吃麻油嗎?! 第31集
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吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
過年熬夜玩不停 小心百病找上你 第398集
更新至第 563 集
片長：
48 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
Vicky
黃鐙輝
瑤瑤
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
張棋惠
過年熬夜守睡，一家人團聚時光免不了熬夜，不小心變成長期失眠就得不償失啦！姊妹花將帶來可愛的表演，讓你輕鬆改善睡眠！瑜珈老師Cindy，要親自為大家帶來可以幫助睡眠的運動哦，讓你在睡前能輕鬆放鬆身體，睡覺不再是痛苦的事，詹姆士「瓜瓞眠眠好運到」讓你吃出好睡眠還能好運一整年。
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