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食在有健康
冬天補血養生雙寶 桂圓 紅棗 第381集
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食在有健康
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吃青木瓜真的能豐胸嗎? 第2集
雞蛋的膽固醇真的很高嗎? 第3集
臭豆腐-致命的美食? 第4集
豬肝-傷身還是保肝? 第5集
菠菜-大力水手的謊言? 第6集
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輻射無處避 海帶能保命? 第10集
吃泡麵等於吃掉健康? 第11集
風靡世界的傳統美味 香腸 第12集
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養生飲食最佳巨星 糙米 第20集
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
花生燥熱 小心上火?! 第25集
花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
冬天補血養生雙寶 桂圓 紅棗 第381集
更新至第 563 集
片長：
48 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
馬世莉
馬國畢
大牙
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
張棋惠
冬天補血雙寶－桂圓和紅棗，是養生食補的好朋友，每人家裡冰箱一定有的寶，但你知道桂圓和紅棗有什麼營養價值嗎？要怎麼補怎麼吃才對？帥哥主廚吳秉承帶來養生甜品「冰糖雪蓮耳」，秘密武器，水梨，讓甜品吃起來更養生、更高級！
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