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食在有健康
抗老化的健康小尖兵 發酵食品 第339集
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食在有健康
1 - 36
澱粉是減肥的殺手嗎? 第1集
吃青木瓜真的能豐胸嗎? 第2集
雞蛋的膽固醇真的很高嗎? 第3集
臭豆腐-致命的美食? 第4集
豬肝-傷身還是保肝? 第5集
菠菜-大力水手的謊言? 第6集
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輻射無處避 海帶能保命? 第10集
吃泡麵等於吃掉健康? 第11集
風靡世界的傳統美味 香腸 第12集
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腸道清道夫 空心菜 第18集
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你真的適合吃竹筍嗎?! 第21集
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
花生燥熱 小心上火?! 第25集
花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
抗老化的健康小尖兵 發酵食品 第339集
更新至第 563 集
片長：
48 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
陳為民
熊家婕
賴薇如
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
張棋惠
抗老化的健康小尖兵－味噌、紅麴！如果你以為紅麴和味噌只能增添風味，那就大錯特錯了！它們的發酵好菌可是能維護血管及腸道健康！郭主義運用紅麴天然酒香搭配多汁的杏鮑菇做出肉感十足的素食料理，詹姆士的「簡易味增拉麵」更是讓你不用出門就能做出不輸日本的道地口味！
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