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食在有健康
吃對食物 讓你遠離腸胃脹氣! 第327集
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食在有健康
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雞蛋的膽固醇真的很高嗎? 第3集
臭豆腐-致命的美食? 第4集
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
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花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
吃對食物 讓你遠離腸胃脹氣! 第327集
更新至第 563 集
片長：
48 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
倪雅倫
郭人豪
呂文婉
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
張棋惠
中午用餐後小睡片刻，腸胃脹氣卻找上門？教你避免腸胃跟你賭氣的小撇步！客座主廚吳秉承帶來解膩提味的小秘方，能讓雞腿變更美味、更軟嫩；而詹姆士要教你如何減少醬油使用量，減少鈉的攝取量的同時，還能維持美味，這麼好的小撇步，千萬別錯過！
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