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食在有健康
火鍋必備的營養救星 茼蒿 第173集
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食在有健康
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吃蝦子容易過敏嗎? 第23集
抗老防癌的平民尖兵 番茄 第24集
花生燥熱 小心上火?! 第25集
花枝是高膽固醇 還是高營養?! 第26集
南瓜全身都是寶 不吃可惜?! 第27集
吃豬腳補膠質 小心補過頭?! 第28集
夏日美白水果 鳳梨 第29集
常吃甜椒 美容又健康?! 第30集
你適合吃麻油嗎?! 第31集
喝豆漿 養顏美容抗衰老?! 第32集
吃肉鬆 小心會發胖?! 第33集
薑是老的好還是嫩的好? 第34集
吃什麼可以增加記憶力? 第35集
如何消暑降火過一夏?! 第36集
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8.0
食在有健康
火鍋必備的營養救星 茼蒿 第173集
更新至第 563 集
片長：
24 分鐘
國別：
台灣
級別：
普遍級
發音：
國語
授權平台：
類別：
烹飪
健康與健身
談話性節目
美食
來賓：
寶媽
甄莉
賈欣惠
主持：
詹姆士
潘懷宗
可藍
火鍋、客家鹹湯圓必備的茼蒿，究竟有什麼意想不到的營養呢？吃茼蒿可以降低膽固醇還可防止記憶力衰退？支氣管不好的人可以吃茼蒿幫助止咳化痰？聽說茼蒿還有一個別名叫做春菊？詹姆士要教你料理茼蒿的小秘訣？還有如何道地的「客家鹹湯圓」喔！
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