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57健康同學會

震驚網路健康流言第1301集

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震驚網路健康流言第1301集

更新至第 1377 集

片長：

50 分鐘

國別：

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

PHONE

PAD

類別：

健康與健身醫學談話性節目

來賓：

邱文瑾江守山謝宜芳張瑀庭洪素卿 Summer

主持：

許晶晶隋安德

有人說減肥時應該吃魷魚絲？魷魚絲是大家年節很喜歡吃的零食，但是過去也傳出過防腐劑超標的事件，挑選魷魚絲要注意甚麼？還要教你在家裡自製魷魚絲跟豬肉乾！堅果能增加人體代謝率，有助於減重？什麼樣的堅果不能買？想減肥，盲目喝水不僅不會瘦反而會造成水腫，在對的時間喝水，對減肥也會有幫助喔！

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