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57健康同學會

健康蔬果如何挑選第1299集

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健康蔬果如何挑選第1299集

更新至第 1377 集

片長：

50 分鐘

國別：

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

PHONE

PAD

類別：

健康與健身醫學談話性節目

來賓：

陳聲平謝宜芳洪素卿曾光輝 Summer

主持：

許晶晶隋安德

先看顏色、再看形狀，如何一眼看穿蔬菜好不好吃呢？怎麼煮才會降低營養的流失？平常沒注意卻讓你天天變老，早上起床碰不得的「4種喝了會老的飲料」；肝、心、脾、肺、腎是人體重要的五臟，所以生活要注意五臟的調理，傷害五臟的壞習慣是什麼？最後要教你「食物護心術」～吃東西顧身體！

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