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57健康同學會

六大發熱食物揭祕第1259集

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六大發熱食物揭祕第1259集

更新至第 1377 集

片長：

50 分鐘

國別：

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

PHONE

PAD

類別：

健康與健身醫學談話性節目

來賓：

彭溫雅劉怡里洪素卿 Paul 粘嫦鈺

主持：

許晶晶隋安德潘懷宗

冬天到了，很多人常常會手腳冰冷、四肢也變得不靈活，有時晚上氣溫下降，有些人甚至會因為腳手冷吱吱而很難入睡。究竟有哪些食物能幫助身體暖起來？營養師、中醫師有哪些建議？吃對了營養素，或許冬天就不用穿得像隻熊。

劇集列表

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