家庭8點檔轉轉發現愛-第544集 壓力胖!?全因情緒大爆走!|免費線上看
《家庭8點檔轉轉發現愛》免費線上看。高怡平主持。工作遇上了瓶頸、感情失意不順遂、生活苦悶無處傾訴,這些壓力源成了情緒性進食的導火線,讓人們轉向食物尋求慰藉。情緒性進食和一般飢餓的不同,在於想吃的念頭佔據了腦海,尤其這種時候特別想吃「垃圾食物」,薯條、洋芋片、甜甜圈…這些食物掌握了「上癮」的配方,哪些人最容易有壓力胖呢?
家庭8點檔轉轉發現愛
第544集 壓力胖!?全因情緒大爆走!
更新至第 626 集
主持:
高怡平工作遇上了瓶頸、感情失意不順遂、生活苦悶無處傾訴,這些壓力源成了情緒性進食的導火線,讓人們轉向食物尋求慰藉。情緒性進食和一般飢餓的不同,在於想吃的念頭佔據了腦海,尤其這種時候特別想吃「垃圾食物」,薯條、洋芋片、甜甜圈…這些食物掌握了「上癮」的配方,哪些人最容易有壓力胖呢?

榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎(高怡平)
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