家庭8點檔轉轉發現愛

第275集　全家運動 好處多多

年份：

2018

片長：

48 分鐘

國別：

台灣

級別：

普遍級

發音：

國語

授權平台：

大家都知道運動很重要，可是一講到「咱們去運動」，頓時走得走，逃得逃。可是運動明明是件好事，為什麼現代人這麼懶呢？忙、累、壓力大，當然都是理由，可是越忙、越累，壓力越大，越可以靠運動來改善。到底，如何鼓勵全家一起來運動？

榮獲2020年第55屆金鐘獎電視金鐘獎生活風格節目主持人獎（高怡平）

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