豐盛人生 - 喬依絲邁爾-第332集　減壓不難｜免費線上看

喬依絲邁爾牧師在這集節目分享五個實際可行的減壓妙方：聳肩療法，待在舒適區，剔除沒果效的事，運動和做喜歡做的事。她也分享每個方法對她個人帶來的益處。在這個匆忙、選擇過剩的時代，無形中變成壓力。喬依絲牧師鼓勵大家親身體驗這五個方法，相信一定會重獲平安。

豐盛人生 - 喬依絲邁爾-第332集　減壓不難
集數	更新至第 335 集
片長	25 分鐘
國別	美國
級別	普遍級
發音	英語
類別	佈道 特會 牧師 傳福音 信心 愛心 盼望 醫治釋放
講員	喬依絲邁爾（Joyce Meyer）
內容描述	喬依絲邁爾牧師在這集節目分享五個實際可行的減壓妙方：聳肩療法，待在舒適區，剔除沒果效的事，運動和做喜歡做的事。她也分享每個方法對她個人帶來的益處。在這個匆忙、選擇過剩的時代，無形中變成壓力。喬依絲牧師鼓勵大家親身體驗這五個方法，相信一定會重獲平安。
劇集列表	第1集　憂慮無益 第2集　棄絕憂慮 第3集　追求卓越 第4集　超越平庸 第5集　健康的情緒 第6集　恩典即能力 第7集　感恩的心 第8集　信靠和忍耐的態度 第9集　加倍的祝福 第10集　憐憫和饒恕的態度 第11集　存憐憫的心 第12集　神以憐憫待人 第13集　與神獨處的價值 第14集　專心尋求神 第15集　保持情緒穩定 第16集　力行節制 第17集　效法神的卓越 第18集　行善不求回報 第19集　與神和好 第20集　穿上神的公義 第21集　最大的改變 第22集　順服的勇氣 第23集　靠著神你能改變 第24集　靜默的年日 第25集　耐心等候神的時間 第26集　謹守口舌 第27集　停止抱怨 第28集　說造就自己的話語 第29集　話語影響未來 第30集　信心的律 第31集　以信心戰勝恐懼 第32集　信德的盾牌 第33集　即或不然的信心 第34集　得勝的思想 第35集　捍衛身體健康 第36集　別只想到自己 第37集　捨己的生命 第38集　遠離分爭 第39集　竭力保守和平 第40集　有始有終 第41集　全然獻上 第42集　避免被迷惑 第43集　真實的敬虔 第44集　認識仇敵的本性 第45集　接納自我 第46集　得勝有餘 第47集　以神的話勝過仇敵 第48集　屬靈權柄和能力 第49集　作屬靈超級英雄 第50集　脫去舊人 第51集　穿上新人 第52集　穿上愛心 第53集　愛要犧牲 第54集　恩膏 第55集　徹底順服 第56集　為主順服 第57集　放下憤怒和不饒恕 第58集　生氣卻不要犯罪 第59集　恩賜與果子 第60集　憑愛心而行 第61集　喜樂的祕訣 第62集　竭力持守平安 第63集　過和睦的生活 第64集　與神親密 第65集　親近神 第66集　喜樂妙方 第67集　養成好習慣 第68集　親近神的習慣 第69集　養成健康的習慣 第70集　養成快樂的習慣 第71集　恩賜和果子的差異 第72集　信實的果子 第73集　永不妥協 第74集　謙卑自己 第75集　謙卑順服 第76集　新的生活方式 第77集　宗教的態度 第78集　棄絶自義的態度 第79集　死而後生 第80集　出死入生 第81集　掉到溝裏的驢 第82集　神的驢子 第83集　知罪與定罪 第84集　倚靠神改變我 第85集　決心有盼望 第86集　被囚在盼望中 第87集　充滿驚奇感 第88集　活出驚奇之心 第89集　追求卓越 第90集　負責與慷慨 第91集　拒絕匆忙 第92集　選擇正面情緒 第93集　順服與節制 第94集　喜樂良方 第95集　動機與賞賜 第96集　動機與禱告 第97集　盼望的錨 第98集　盼望的頭盔 第99集　攻破堅固營壘 第100集　心意更新勝仇敵 第101集　以神的心為心 第102集　靠主不動怒 第103集　得勝者拒絕動怒 第104集　一日得力在晨更 第105集　早起親近神 第106集　要祈求 第107集　向神坦承 第108集　對付懷疑 第109集　謹防妥協 第110集　活出所信 第111集　良心的聲音 第112集　神喜悅你 第113集　不信惹神發怒 第114集　戰勝罪 第115集　決心順服神 第116集　求表現的心態 第117集　靠神憐憫而活 第118集　安心良方 第119集　神的恩典 第120集　不要叫自己跌倒 第121集　勿與自己為敵 第122集　專注生命的美好 第123集　合一釋出恩膏 第124集　與人和睦 第125集　順服神的話 第126集　順服就蒙福 第127集　全然跟隨神 第128集　付代價順服神 第129集　我們是神的家 第130集　內心大掃除 第131集　勇敢逐夢 第132集　孕育夢想 第133集　有力的思想 第134集　我信靠神 第135集　知足與充足 第136集　什麼是真愛 第137集　活出愛 第138集　為愛而活 第139集　行善助人 第140集　憑愛心而行 第141集　不再挫敗 第142集　擺脫肉體 第143集　向神求恩惠 第144集　讓神作神 第145集　聽從良心 第146集　別再抱怨 第147集　感恩不抱怨 第148集　為主發光 第149集　靠主得勝有餘 第150集　志在奪標 第151集　脫去纏累 第152集　揮別過去 第153集　得地為業 第154集　忍耐等候神 第155集　以真理為念 第156集　被聖靈引導 第157集　肥壯的心靈 第158集　安心妙方 第159集　別緊張 第160集　單純相信神 第161集　知足的大能 第162集　天天知足 第163集　莫讓聖靈擔憂 第164集　棄絕錯謬思想 第165集　對付錯誤心態 第166集　默想神的話 第167集　正常的心思 第168集　為愛駐足 第169集　破碎老我 第170集　使人得福 第171集　兩種生活方式 第172集　領先魔鬼一步 第173集　對付試探 第174集　高升前的考驗 第175集　人生的考驗 第176集　選擇不妥協 第177集　莫讓能力流失 第178集　親近聖靈 第179集　敏銳聖靈 第180集　拒絕受困於過去 第181集　成為新皮袋 第182集　保持良好的態度 第183集　自信的態度 第184集　如何被聖靈引導 第185集　受造奇妙 第186集　培養憐憫心 第187集　心存憐憫 第188集　重拾行動力 第189集　飢渴慕義 第190集　憐恤人 第191集　我有平安 第192集　勇敢生活 第193集　不要懼怕人 第194集　勇敢前行 第195集　勝過憂傷 第196集　正視傷痛 第197集　穿越困境 第198集　善用時間 第199集　愛惜光陰 第200集　省察動機 第201集　選擇親近神 第202集　改變的時候到了 第203集　照顧身體 第204集　祝你健康 第205集　正確思考力量大 第206集　華冠代替灰塵 第207集　神聖的交換 第208集　脫離掌控 第209集　愛裡得自由 第210集　話語影響信念 第211集　享受人生 第212集　只要信 第213集　來找耶穌 第214集　選擇勇敢 第215集　拒絕害怕 第216集　屬神的心思 第217集　享受人生旅程 第218集　克制怒氣 第219集　以善勝惡 第220集　作基督精兵 第221集　學習被聖靈引導 第222集　保守口舌 第223集　正視過往 第224集　不要逃避 第225集　覺察神的作為 第226集　覺察神的心意 第227集　克服不安全感 第228集　活出自信 第229集　主動默想真理 第230集　主居首位 第231集　關懷人 第232集　知行合一的生命 第233集　行出真理 第234集　以整全交換破碎 第235集　負起改變的責任 第236集　接納自己 第237集　選擇正確態度 第238集　培養耐心 第239集　滿懷期待 第240集　追求喜樂 享受人生 第241集　保守心中的平安 第242集　追求神 第243集　神的時候最好 第244集　別自以為義 第245集　別過度自信 第246集　不再自私 第247集　排除障礙親近神 第248集　領受主愛 第249集　爭戰屬乎耶和華 第250集　不要論斷人 第251集　管自己的事 第252集　靜默有時 第253集　該說的兩種話 第254集　清除魂內毒素 第255集　打斷撒但的計畫 第256集　活出勇敢 第257集　追尋神旨意 第258集　誠實面對自己 第259集　有進有出 第260集　選擇權在於你 第261集　持定盼望 第262集　在盼望中信靠 第263集　活出聖潔 第264集　你足能成事 第265集　全心相信 第266集　耶和華是我的牧者 第267集　進入神的安息 第268集　撫平受傷的心 第269集　快樂蒙福之道 第270集　困境蒙福 第271集　為何有苦難 第272集　認仇敵的詭計 第273集　心思如戰場 第274集　如何抵擋仇敵 第275集　調整你的心態 第276集　再出發的恩典 第277集　終必得勝 第278集　無懼幽谷 第279集　尋求祂榮面 第280集　與王同座席 第281集　喜樂人生 第282集　信靠主恩典 第283集　與聖靈同工 第284集　慷慨給予 第285集　慷慨祝福 第286集　神的主權與人的責任（上） 第287集　神的主權與人的責任（下） 第288集　謹慎行事（上） 第289集　謹慎行事（下） 第290集　停止逃避神（上） 第291集　停止逃避神（下） 第292集　生命更新的要訣 第293集　活出使命 第294集　明白神的旨意 第295集　健康的心思 第296集　體貼聖靈 第297集　不受迷惑 第298集　誠實無偽 第299集　愛惜光陰（上） 第300集　愛惜光陰（下） 第301集　不再懼怕（上） 第302集　不再懼怕（下） 第303集　管好你的魂（上） 第304集　管好你的魂（下） 第305集　無虧的良心 第306集　平衡的生命 第307集　遠避紛爭 第308集　克勝紛爭 第309集　尋求神的作戰計畫 第310集　擺陣站立 第311集　成長需要時間 第312集　成長需要時間，至死忠心 第313集　成長需要時間，邁向全人復原 第314集　排除阻礙，讓生命活水湧流 第315集　排除阻礙，活出敬虔的原則 第316集　保持剛強 靠主剛強 第317集　保持剛強 保持剛強的心 第318集　擁抱人生每一個季節 擁抱人生 第319集　擁抱人生每一個季節 試煉的目的 第320集　對付疑惑 反駁疑惑 第321集　對付疑惑 勝過自我懷疑 第322集　聖靈帶來能力與安慰 第323集　聖靈的幫助 第324集　聖靈是我們的保惠師 第325集　神的道大有權能 第326集　壓力管理 第327集　神賜平安 第328集　神是我們的父親 第329集　求主教導我們禱告 第330集　倚靠耶和華 第331集　減壓妙方 第332集　減壓不難 第333集　內在生活的真實 第334集　內在生活的珍貴 第335集　神本為善
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