馬太福音11:28-30,成為基督徒後都有神託付的使命,因此都有擔子要擔、有軛要負;若學耶穌的柔和謙卑,擔子及軛就會輕省,並被引到安息。安息,並不是悠閒度日,而是在各樣的環境中,生命可以非常的穩定且健全。