人有時候因為一時生氣,做出一輩子後悔的事。為什麼我們會因為一句話而爆炸?我們要了解背後的原因,當我們不了解自己、不能控制情緒的時候,就會活得很辛苦。所以當我們心中有負面情緒時,安靜來到神的面前,不要忍耐、壓抑,也不要因此而傷害人。